Mehr Bewegungsfreiheit und Lebendigkeit in Brust und Schultern
Mit dem Fokus auf Brust und Schulter erforschen wir mit Feldenkrais-Lektionen das Zusammenspiel mit dem ganzen Körper. Dieser Weg hilft, die Spannungen zu lösen, die man in Stresssituationen erlebt. Die Lektionen mit geführten Bewegungen bieten eine Vielzahl einfacher und komplexer werdenden Körperbewegungen, die zu aufmerksamen und letztendlich tief erholsamen Momenten führen können. Das erzeugt eine höhere Beweglichkeit und Lebendigkeit im ganzen Menschen.
